Pode ser do seu interesse

Sem categoria

Receita de Chá Para Aumentar a Imunidade

Que tal uma receita de chá para dar um suporte para o seu sistema imunológico? Em tempos de pandemia do coronavírus, estão todos muito preocupados com a imunidade, e experimentar uma receita com esses ingredientes baratos e fáceis de encontrar nunca é demais!

Esta receita é uma forma excelente de, através de alimentos, fortalecer o corpo contra doenças. Primeiramente, com o chá verde, um dos chás com as maiores concentrações de antioxidantes que existem. Os benefícios das catequinas do chá verde são inúmeros para o nosso sistema imunológico.

O alho também é um potente bactericida natural e ajuda a regular o sistema imunológico. Para aproveitar melhor todos os benefícios do alho para a saúde, descasque e amasse-o 15 minutos antes.

Já o limão é rico em vitamina C e há compostos bioativos na sua casca interessantes para o efeito que desejamos, sem contar que seu sabor ameniza o amargor do chá verde e do alho. Entre os benefícios do gengibre para nossa receita, o seu último ingrediente, estão ser rico em vitamina C e um potente anti-inflamatório.

Aprenda agora mesmo como fazer no vídeo abaixo e aproveite esta receita!

Vídeo:

[embedded content]

[embedded content]

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de chá verde;
  • 1/2 dente de alho;
  • 1/2 limão cortado;
  • 1 pedaço de 1 cm de gengibre.

Gostou das dicas?

O que você achou dessa receita de chá para aumentar a imunidade que separamos acima? Pretende fazer em casa? Comente abaixo!

1 Estrela

2 Estrelas

3 Estrelas

4 Estrelas

5 Estrelas

(Nenhum Voto Ainda)

Loading…

Natália Oliveira

Natália Oliveira, apaixonada pelo universo Fitness feminino e toda magia que envolve "SER MULHER". Secretária Executiva, esposa e empreendedora digital.

Receita de Chá Para Aumentar a Imunidade - Posts relacionados