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Tudo sobre treino de força no Muay Thai

As artes marciais são algumas das atividades mais antigas da história. Estas foram se desenvolvendo, se aprimorando e criando novas vertentes, incluindo o Muay Thai. Conheça tudo sobre o treino de força no Muay Thai. A perda de peso e a definição muscular são os objetivos da grande maioria das pessoas que decidem passar por

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Tudo sobre o treino muay thai fitness

Muay thai fitness é uma nova modalidade de treino que está ganhando espaço nas academias já há algum tempo, e se tornou parte das aulas fitness, incorporado no fitness dance e outros movimentos. Desde que foi lançado, ele já começou a fazer sucesso. Afinal, os resultados são incríveis e imbatíveis, principalmente quando combinados com hábitos

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Tudo sobre o muay thai feminino

O muay thai feminino é uma atividade que tem feito sucesso, pois as mulheres se sentem muito conectadas com o esporte e também usufruem de todos os seus benefícios para o corpo e a saúde do organismo. Muitas delas começam a praticar muay thai para emagrecer ou por terem curiosidade sobre como é lutar em