Dietas Fitness

Dieta de 21 dias

Dieta de 21 dias

Com tantos modelos de dietas que prometem estimular o emagrecimento e melhorar a saúde, pode ficar meio complicado saber quais deles realmente podem trazer bons resultados. Por isso, antes de pensar em escolher um deles, é sempre bom conhecer como o método em questão funciona. Sendo assim, vamos conhecer melhor um desses planos: a dieta

Dietas Fitness|Perda de peso

Dieta para emagrecer Rápido

Cinta queima gordura funciona?

Esta dieta para emagrecer rápido em 15 dias permite uma rápida perda de peso, podendo-se reduzir cerca de 5 Kg em apenas duas semanas e sem muito sacrifício. Porém, quanto maior for peso que se tem para perder maior deverá ser a velocidade de emagrecimento, por isso normalmente as primeiras semanas de dieta o emagrecimento é maior.