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Dieta de LeBron James “É uma das Piores de Todos os Tempos”, Segundo Ex-Companheiro de Time

Se você acompanha basquete e a NBA, a liga americana de basquete, provavelmente conhece o astro e acha que a dieta de LeBron James é uma das mais regradas devido ao seu físico impressionante, mesmo já chegando à parte final da carreira, aos 35 anos.

No entanto, boatos que partiram de seu ex-companheiro de time Tristan Thompson dizem que a dieta de LeBron James é uma das piores da liga!

Em uma entrevista ao The Athletic, Thompson descreveu a dieta de LeBron James, que pode ser surpreendente para todos os fãs:

“Ele tem a pior dieta de todos os tempos. Pergunte a ele o que ele come no café da manhã. Ele come cinco rabanadas, afoga-as em calda com morangos e bananas. Depois, como uma omelete de quatro ovos, e aí no jogo ele vai e dá uma enterrada em cima de alguém, não faz sentido.”

Apesar de serem 4 ovos (bastantes calorias), a omelete é uma boa ideia para fazer parte da sua dieta! Confira algumas receitas de omelete light.

“Ele come sobremesa em toda refeição. De vez em quando ele faz uma semana de dieta vegana, mas ele literalmente come como se não houvesse amanhã. Ele é realmente um espécime. Lembro-me de um ano que eu tentei comer como ele comia e simplesmente não deu certo. Comecei a ganhar peso e pensei: ‘Esquece isso’. 

“Quero dizer, funciona para ele. Ele adora doces. Ele come sobremesas e rabanadas todo dia. É uma loucura a forma como o corpo dele queima essas calorias.”

Aproveite e veja algumas ideias de doces que não engordam que, caso você seja um amante de doce igual LeBron, talvez sejam boas saídas para uma dieta mais saudável.

Mesmo com 35 anos de idade, James não mostra sinais de envelhecimento, e tem sido produtivo como sempre nesta temporada no Los Angeles Lakers.

LeBron é um dos maiores atletas da história, e embora não haja dúvidas de que ele trabalhou duro para isso, suas escolhas alimentares aparentemente são questionáveis. Talvez ele tenha sido abençoado com um metabolismo extremamente eficiente!

Caso você seja um mero mortal como nós, é importante conhecer essas dicas de dieta para acelerar o metabolismo.

Fontes e Referências Adicionais:

Você imaginava que a dieta de LeBron James fosse muito regrada? Surpreendeu-se com a bomba que seu ex-companheiro de time soltou? Comente abaixo!

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Natália Oliveira

Natália Oliveira, apaixonada pelo universo Fitness feminino e toda magia que envolve "SER MULHER". Secretária Executiva, esposa e empreendedora digital.

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