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Shake Proteico de Cappuccino

Blog Fitness -

O Shake Proteico de Cappuccino é uma ótima forma de inserir mais proteínas na nossa dieta, entretanto é preciso tomar cuidado para não fazer receitas que sejam muito calóricas ou que possuam muito açúcar, pois tais calorias, se em grandes quantidades, podem anular os benefícios fornecidos pelas proteínas para a perda de peso e ganho