Academia Pratique Fitness|Aula De Taekwondo Movimentos Básicos

Aula De Taekwondo Movimentos Básicos

Numa aula de taekwondo movimentos básicos frequentemente vistos são os chutes. Chutes frontais, laterais e circulares são os primeiros movimentos que se costuma aprender nessa arte marcial. O Taekwondo, apesar de parecer uma luta muito explosiva, pode ser praticado por pessoas de qualquer idade, sexo e peso. Os golpes das lutas marciais são razoavelmente simples