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Como a ansiedade e problemas emocionais interferem no funcionamento do trato gastrointestinal

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Funcionamento do trato gastrointestinal: entenda como fatores emocionais, dentre eles a ansiedade, mal que atinge grande parte dos brasileiros podem interferir nesta função vital para o corpo humano. Estresse e má digestão estão intimamente ligados, afinal, nossas emoções têm papel importante tanto em nosso comportamento alimentar,quanto no funcionamento fisiológico do trato gastrointestinal. Dependendo da emoção

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10 Receitas de Suco para Ansiedade

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Alguns alimentos são excelentes para reduzir a ansiedade e controlar o estresse do dia a dia. Sabemos como alguns dias podem ser difíceis, por isso, ao invés de se automedicar, você pode procurar uma ajuda em alimentos com alto valor nutricional e propriedades calmantes de forma natural e que ainda vão contribuir para sua saúde.

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Ansiedade, o grande mal dos tempos modernos: 7 alimentos mais indicados no combate ao corriqueiro transtorno

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Ansiedade pode parecer algo normal não é mesmo? Ficar ansioso antes de uma prova, antes do primeiro encontro ou até mesmo antes de tomar decisões importantes é um tanto comum, mas nestes e em muitos outros casos esse sentimento vem acompanhado de uma sensação de angustia e mal-estar. Agora, vamos imaginar essas sensações ruins acontecendo