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Babosa para Espinha Funciona?

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Confira se utilizar babosa para espinha funciona, os efeitos que a planta promove sobre a acne e os cuidados que devem ser tomados ao utilizá-la. Seja adolescente, seja adulto, ninguém gosta de ter espinhas, não é mesmo? Essas marcas indesejadas aparecem juntamente com a acne, uma condição que é desenvolvida quando secreções oleosas das glândulas

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Aula De Zumba Emagrece? Ajuda Na Retenção De Líquidos?

Fazer aula de zumba tem sido uma das principais escolhas entre pessoas que querem emagrecer, mas será que aula de zumba emagrece? O que é preciso saber antes de começar a dançar zumba? Antes da zumba, muitas pessoas frequentavam academia na busca por perda de peso ou ganho de massa muscular, mas relatavam não gostar

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O Adoçante Taumatina Faz Mal?

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Veja a seguir se o adoçante taumatina faz mal, entenda melhor o que é taumatina e quais são as suas diferenças para o açúcar e outros tipos de adoçantes. Uma versão mais doce de um adoçante de origem vegetal que está se tornando cada vez mais popular, a taumatina é uma alternativa de adoçante natural

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Treino full body usando apenas halteres

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Este treino full body requer apenas o uso de halteres, tem o volume certo para estimular crescimento muscular e é perfeito para fazer quando você estiver com pouco tempo, treina em casa ou está fazendo uma viagem (e tem equipamentos limitados para treinar). Este treino foi originalmente concebido para aqueles que só têm acesso a

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Hidroginástica Para Idoso– Quais Os Benefícios?

A pratica de atividades físicas tem sido cada vez mais procuradas por pessoas da terceira idade e vários fatores contribuem para isso, mas hidroginástica para idoso é uma boa opção? A conscientização pela necessidade de uma qualidade de vida melhor, conquistada através de uma melhor alimentação, boas noites de sono e exercícios físicos são alguns